人体工程学

人体工程学意味着调整工作以适应人类。当调整工作适合人类时,考虑肌肉和关节是很重要的。

我怎样才能最好地利用自己?

人类是奇妙的建筑,任何技术奇迹都无法超越我们大脑和身体的工作方式。

人类无疑是被创造来从事体力和脑力劳动的。通过使用我们的大脑——思考我们如何处理体力劳动——我们给了自己一个很好的机会在我们的一生中保持健康。

然而,这才是生活质量的关键所在
"健康的心灵寓于健康的身体"

人体工程学是什么意思?

人体工程学意味着调整工作以适应人类。当调整工作以适应人-公司的员工-是很重要的考虑肌肉和关节。

当涉及到肌肉时,会区分静态动态工作。

  • 静态工作在美国,肌肉经常处于紧张状态,很快就会感到疲劳。长此以往,这种紧张往往会导致肌肉和肌腱的紊乱。
  • 动态工作时,肌肉交替伸展和放松;关节一直在动。这种工作有助于血液循环,因为肌肉可以不断地获得含氧和营养的新鲜血液供应。

当你考虑关节在美国,这些应该一直被允许在它们的“中间位置”(它们自然休息的位置)及其周围工作。这有助于减轻关节软骨的负担,有助于预防骨关节炎。
当手臂上部垂直向下时,肩关节工作得最好。当负载在较重的一侧时,弯头在大约120°的角度下工作最佳。对于较轻的负载,90°是合适的。

当前臂伸直或向后弯曲,拇指斜向内/向上时,手腕表现最佳。

手指关节在轻微弯曲时工作得最好。

双腿最好交替站立、行走和坐着。

背部在站立或直立状态下工作最好,负担最小;在这个位置,脊柱呈自然弯曲。

在安排工作站时很重要

手动提升和运输货物时不适当动作的例子:

  • 举得太快或歪向一边
  • 开始举起或举起时突然停止
  • 扭动身体/脖子,向前或侧向弯曲。应变随弯曲和扭转程度以及位置保持时间的延长而增大
  • 举起双臂,尤其是当双手举过肩膀的时候
  • 提升低负荷;除了负载外,整个身体都必须被提升
  • 从侧面或用一只手举起;当双手在身体前面抬起重物时,对脊柱的压力会增加大约两倍


有几种不同的方法可以降低工作对体力的要求,例如:

  • 确保所使用的设备是为工作和用户设计的。如果举升不需要很大的力量,用户以站立和坐着的姿势使用设备往往是有利的
  • 在整个提升操作过程中(从抓握到松开)尽量缩短与被提升物体的距离
  • 通过使工作高度可调,使一个良好的工作位置成为可能,即负载必须保持在靠近身体的大腿中部和肘部之间,这样就不需要扭曲或弯曲脊柱


应用情况

托盘和货物的运输
在选择托盘车时,它是重要的

  • 拉和推的启动功率尽可能的低
  • 手柄具有符合人体工程学的设计
  • 手动卡车的泵功能只需要一点点动力

罗吉特拉斯黑豹式托盘卡车有一个符合人体工程学设计的手柄。

箍溜冰叉是完美的设计,以确保一个容易的叉插入和退出关闭托盘。

在机器和装配线工作
在机器和装配线上工作时,从用户一侧的托盘中取出物品,准备好并运送到另一侧,或从装配线中取出物品放在托盘上。

如果没有设备,这可能意味着从非常低的高度和到非常低的高度——这意味着张力。highlifter或Logiflex可能是一个很好的解决方案。在选择时,从人体工程学的角度来看是很重要的

  • 使用者可以在地板上自由移动,以避免背部和颈部扭伤
  • 工作高度始终是正确的,以避免背部弯曲——当工作水平过低时,避免肩膀和手臂抬起——当工作水平过高时
  • 到物体的距离越短越好

如果工作意味着大而重的物体,最好的工作方式是站着。在这里highlifter是完美的解决方案。

如果这项工作意味着小而轻的物体,并且可以在坐姿下完成,Logiflex是有利的。

运输和堆放

-在禁区内。货车装卸。

在没有设备的情况下,这种工作将意味着巨大的压力,当在尴尬的位置举起低或高。Logiflex在这里是完美的选择,从人体工程学的角度来看,它是重要的

  • 这个最小的功率对于手动卡车的泵功能是必要的,这意味着肩膀和手臂的压力最小
  • 堆叠器易于操作,手臂和背部的压力最小
  • 手柄的厚度和角度符合人体工程学原理
  • 该堆垛机的手柄完全可以操作。相反,例如,通过脚踏板升降,这意味着使用者必须单脚站立
  • 用户在运行过程中对负载有良好的视野,同时具有正确的工作位置

处理鼓
-为了装满其他容器上的液体。

如果这种工作必须手工完成,需要两个人,这意味着他们的背部和手臂会受到很大的压力。

从人体工程学的角度来看,这是很重要的

  • 因为背部和肩膀的压力太大,所以不能手动提鼓和搬运鼓

Logitrans为所有loggiflex提供了一个转鼓器,能够提升、运输和旋转360º,并从水平和垂直位置抓取。它有手动和电动版本,配有夹钳配件,适用于200升钢鼓和最标准的塑料鼓。

为处理水平鼓,鼓叉提供。使用鼓叉可以处理不同类型的鼓、卷筒和桶。

装满和清空盒子
-将物品放入/取出箱子、大塑料容器、板条箱等。

从人体工程学的角度来看,它是一种主张,在工作中可以使用正确的起重方法,无论工作涉及重或轻的物体。但是,吊装集装箱,使顶边处于良好的工作高度,是不够的。这是必要的角度,让用户能够到达的对象,而不弯曲他的背部。

重要的是

  • 背部可以在“中间位置”工作
  • 考虑到背部和肩膀,到物体的距离尽可能短。

选择可以是Logitilt或Rotator。这些产品可以使一个容器或盒子倾斜到一个良好的工作位置,通过改变倾斜程度时,填充/清空的盒子。通过这种方式,用户与物体的距离尽可能小,背部和肩膀的压力也尽可能小。

使用Logitilt负载可倾斜至90º。工作高度可以从750毫米到950毫米不等,这使得站立和坐着工作都成为可能。手柄可以向一侧转动,可以自由地打开盒子。

旋转器可以设置为每边180º。

欧盟关注人体工程学
工作环境调查
1996年,都柏林的欧洲改善生活和工作条件基金会对工作环境进行了一次调查。是次调查访问了欧盟每个成员国约1000名雇员的工作人口中有代表性的一部分,即约15,800人接受访问。30%的受访者称背痛是他们最常抱怨的原因。这是一个应该认真对待的问题。

根据1989年6月12日欧盟指令89/391/EEC进行工作评估
为了全面了解公司的工作环境,进行工作场所评估是个好主意。在欧盟内部,这是1989年6月12日欧盟指令89/391/EEC中规定的要求。雇主、雇员和公司的安全组织会合作进行工作场所评估,这是制订工作优先次序和改善工作环境的行动计划的良好起点。

特别是,工作场所评估的目的是防止或减少工作中的身体压力,创造一个安排有序、工作组织合理的灵活的工作场所。

欧盟内有关工作环境的立法规定,必须避免涉及安全和健康风险的手工操作。如果这是不可能的,必须采取有效措施消除风险。在可能或适当的情况下,必须使用合适的设备,并且总是在手动操作涉及健康风险时使用。